STOP-doing

STOP-doing

Veel mensen werken met to-do lijstjes. Dat is heel vermoeiend, want je moet al zo veel. Daarom ontvangt u van Werkplekverbetering een STOP-doing list. Uiteraard over gezond, plezierig en effectief werken. Bent u er klaar voor? Dan is hier uw STOP-doing list ...

STOP met het volgende:

  • Werktaken: te weinig afwisseling, teveel uren beeldschermwerk
  • Werktijden: te weinig onderbrekingen, teveel en te goed willen, teveel deadlines moeten halen
  • Werkplek: Te weinig ruimte op de werktafel, te hoog opgesteld beeldscherm, werktafel te hoog, geen ondersteuning elleboog, onvoldoende steun van de werkstoel, leesbaarheid van het beeldscherm slecht, temperatuur van de werkkamer, koud aanvoelende muis en toetsenbord
  • Werkdruk: persoonlijk ervaren van werkdruk, opstapeling van werk, teveel werk overnemen van zieke collega, pieken in het werkaanbod, te weinig regelmogelijkheden
  • Werkwijze: opgetrokken schouders, houdingsafwijking (bijv. ronde rug), verkeerde opstelling, onnodige herhaalde bewegingen door te weinig training, teveel kracht en spierspanning bij typen, invoermiddelen te ver weg geplaatst en de ogen niet goed gecorrigeerd

Als u hier minder van doet, gaat uw werkplezier en effectiviteit omhoog. En u reduceert de kans op klachten en verzuim. Kortom: win-win. STOP-doing.

Plaats een reactie

U plaatst een reactie als gast